枸杞子，又称宁夏红枸杞，是传统中药材和自然保健品的代表之一，因其丰富的养分身分和多种保健功效，被频频誉为“养生佳品，健康之选”。 枸杞子富含维生素C、胡萝卜素、锌、铁等多种微量元素以及多糖类物资，具有抗氧化、增强免疫力、保护眼光、减速苍老等作用。当代医学权衡也标明，枸杞子有助于调遣血糖、裁减胆固醇、改善肝功能，对防备心血管疾病也有积极影响。 在中医表面中，枸杞子性平味甘，归肝、肾经，具有滋养肝肾、益把稳缱绻功效，常用于诊治目眩狼籍、腰膝酸软、眼光减退等症状。日常食用枸杞子，不仅不错增强体质，还